fbpx

Agile Spirit. Wyjazd z cyfrowym detoksem

Pokonaj technostres

Uzależnienie od smartfona przeszkadza nam w pracy i nauce – twierdzą naukowcy. 

Niszczy relacje międzyludzkie, zabiera czas, obniża koncentrację, utrudnia zasypianie, psuje wzrok i kręgosłup, powoduje napięcie i prowadzi do wypalenia.

Odnosisz sukcesy zawodowe kosztem swojego zdrowia i dobrego samopoczucia? 

Potrzebujesz odciąć się na parę dni, aby odpocząć z dala od tłumów i hałasu? 

Potrzebujesz odpoczynku, ale nie lubisz tracić czasu na jego organizację? Czujesz, że stres rządzi twoim życiem?

Nadszedł czas na cyfrowy detoks. 

Wyloguj się i zadbaj o jakość swojego życia. Przygotuj się na wyciszenie i całkowity relaks, poprawę samopoczucia oraz odzyskanie równowagi i wewnętrznej  siły w gronie międzynarodowego zespołu ekspertów zajmujących się odnową i poprawą jakości życia.

Cyfrowy detoks to jeden z największych trendów wellbeingu w 2020. Zyskuje uznanie przedsiębiorców, celebrytów oraz przedstawicieli świata nauki.

Dla kogo jest ten wyjazd?

Dla zabieganych profesjonalistów, osób decyzyjnych i odpowiedzialnych, którzy cenią prywatność, wygodę, podróżują regularnie i aktualnie potrzebują wyciszenia.

Jest to idealny wyjazd, dla osób które są otwarte na praktykę jogi, lubią zdobywać wiedzę w międzynarodowym otoczeniu, chcą dać wytchnienie swojemu ciału, nauczyć się technik rozluźniających i pomagających opanować stres, nabrać sił i energii do dalszych działań.

W programie:

  • codzienna praktyka jogi,
  • kąpiele w dźwiękach gongów,
  • spacery medytacyjne,
  • warsztaty rozwojowe oparte na założeniach psychologii pozytywnej,
  • chill out zone – czas na indywidualny relaks.

Organizator:

 Katarzyna Richter, międzynarodowy specjalista z obszaru HR. Wykładowca akademicki, autorka artykułów w „Rzeczpospolitej”, „Pulsie Biznesu” i wielu magazynach branży HR. Należy do grona ekspertów Infor Kadry. Specjalizuje się w Wellbeingu i strategiach work-life balance. Właściciel firmy doradczej Deal With Culture. Nauczyciel jogi z międzynarodowym doświadczeniem, prowadzi warsztaty i wyjazdy rozwojowe w kraju i za granicą, współpracuje z przedstawicielami świata biznesu, wspierając ich w tworzeniu lepszej jakości życia.

4‑dniowy retreat odbywa się od 17 do 20 września 2020 roku w komfortowej willi z basenem na portugalskiej Riwierze, w miejscowości Cascais, znajdującej się 30 minut jazdy samochodem z lotniska w Lizbonie. Liczba uczestników jest ograniczona. Przyjmujemy maksymalnie osiem osób, aby zapewnić maksymalny komfort, bezpieczeństwo i spersonalizowane podejście.


Zobacz film. ( kliknij w poniższe zdjęcie )

See the promo movie

Informacje i rezerwacje:

https://dealwithculture.com/shop/digital-detox-retreat/

Kontakt: kr@dealwithculture.com

Katarzyna Richter

Założyciel i CEO of Deal With Culture

 
 

Make your life more positive and fulfilling

...by exploring handpicked science-based tools designed for your business and personal life to flourish.

SHARE
THIS POST

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top

Subscribe for our newsletter

Make your life more positive and fulfilling by exploring handpicked science-based tools designed for your business and personal life to flourish.